V období mimo sezóny, keď sa zima stretáva s jarom, trpí veľa Rusov prejavmi nedostatku vitamínov. Na boj proti prejavom nedostatku vitamínov a prvkov nevyhnutných pre zdravé fungovanie tela odborníci z Ruského zväzu výrobcov džúsu dôrazne odporúčajú zahrnúť jablčnú šťavu do svojej stravy.
Vyskúšajte
Najprv by ste sa mali starostlivo zoznámiť so zložením šťavy a zobrať z police produkt, ktorý sa označuje ako „jablkový džús“ a nie „nektár“ alebo „ovocný výrobok“.
Je dôležité si uvedomiť, že čínske džúsy, ktoré sú dnes na ruských policiach hojné, obsahujú príliš veľa cukru. Preto je najlepšie zvoliť si v prospech domácich ekologických výrobkov.
O nič menej užitočné v mimosezóne sú pomarančová šťava a brusnicová šťava. Odborníci odporúčajú striedať tieto nápoje v ich dennom menu.