Každá hosteska sa snaží prekvapiť hostí alebo príbuzných a snaží sa uvariť nezvyčajné a chutné pokrmy. Niektoré používajú dovážané prísady, ktoré sa v bežných obchodoch ťažko nachádzajú. Ak sa rozhodnete urobiť niečo zvláštne, môžete použiť dostupné produkty: huby, kuracie mäso a smotanu. V tomto článku sa budeme zaoberať základnými spôsobmi, ako správne pripraviť šťavnaté občerstvenie z týchto zložiek.
Výber a príprava zložiek
Keď idete do obchodu na huby, radšej choďte na kontrolované miesta. Pokúste sa chrániť pred nekvalitným a uplynutým tovarom, ktorý nájdete v supermarketoch.
Dôležité! Ak sa rozhodnete pre „tichý lov“, najskôr si preštudujte všetky vlastnosti húb, aby ste zabránili zberu jedovatých ovocných tiel.
Pri výbere húb zvážte nasledujúce charakteristiky:
- vône - vôňa čerstvých šampiňónov je príjemná, jemná. Ak je ostrý a kyslý, je lepšie sa takéhoto nákupu zdržať.
- farba - klobúky a nohy žampiónov majú biely alebo krémový odtieň. Vzhľad tmavých škvŕn naznačuje, že plodnice už dlho ležia na stole a už sa zhoršujú.
- povrch - Čerstvé huby by mali byť nudné. Lesklý lesk a lepivosť sú znakmi znehodnotenia tovaru.
Pri výbere kurčaťa by sa mala zohľadniť aj vôňa a farba. Odtieň by mal byť mierne ružovkastý. Vyberte si kúsky, ktoré majú arómu špecifickú pre mäso (nie rušivé, ale tvrdé). Zhnité tóny znamenajú rozmaznané mäso. Vyvarujte sa tiež kuracieho mäsa, ktoré má chuť medicíny. To znamená, že mu bol injekčne podaný liek na zvýšenie trvanlivosti. Konzumácia takýchto potravín môže viesť k problémom so zažívaním (hnačka, pálenie záhy, atď.).
Vieš? Šampiňóny obsahujú vysokú koncentráciu riboflavínu, ktorá je nevyhnutná na zlepšenie videnia a prevenciu katarakty.
Zložky sa pripravujú tak, že ich najskôr musíte opláchnuť pod čistou tečúcou vodou. Umožní vám to vyčistiť všetky nečistoty, prach alebo prítomnosť iných arómy (takéto prípady sú opodstatnené skutočnosťou, že výrobky sú na policiach vedľa iného tovaru). Po umytí ošúpajte huby a odrežte spodnú časť nohy, kde sa nahromadí najviac nečistôt. Z kurčaťa odstráňte film, ktorý je na povrchu. Ak sa tak nestane, bude filé zle nasekané.
Recepty z kuracieho mäsa v kyslej smotane
Každá hostiteľka má svoje tajomstvá varenia chutných a voňavých jedál. Zvážime spôsoby použitia kyslej smotany, ktorá dáva mäse jemnosť a šťavnatosť.
Vieš? Pravidelná konzumácia šampiňónov znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo pomáha predchádzať rozvoju aterosklerózy.
Ak chcete nahradiť určité prísady, môžete to bezpečne urobiť. Ľudia, ktorí neznášajú mliečne výrobky, používajú namiesto kyslej smotany domácu majonézu. Hlavná vec - nepoužívajte výrobky nízkej kvality (margarín, obchodná majonéza atď.). Obsahujú veľa vody, ktorá narúša chuť jedla.
Klasický recept na prsia s hubami a kyslou smotanou
800 g30 - 40 min.
cibuľa alebo šalát
1 ks
slnečnicový olej
3 lyžice. l.
soľ a korenie
podľa chuti
Nutričná hodnota na 100 g:
- Nakrájajte kuracie prsia na malé prúžky.
- Huby nakrájame na tenké doštičky široké 0,3 - 0,5 mm.
- Nakrájajte cibuľu so štvrťstennými krúžkami.
- Položte na sporák panvicu, nalejte rastlinný olej a zohrejte. Cibuľa opečieme asi 5 minút za stáleho miešania. Mal by získať zlatý odtieň.
- Pridajte mäso na cibuľu a varte, kým sa prsia bielia.
- Pridajte huby, pridajte soľ a korenie. Zamiešame.
- Keď sa vlhkosť z húb úplne odparí, pridajte kyslú smotanu a vodu.
- Zakryte a nechajte pôsobiť 15 minút.
Video recept
Klasický recept na prsia s hubami a kyslou smotanovou omáčkou Video recept: Klasický recept na prsia s hubami a kyslou smotanouDôležité! Môžete pridať trochu masla, aby jedlo získalo príjemnejšiu vôňu a chuť. Nepoužívajte margarín, t.K. Zapráši občerstvenie.
Nakladaný prsný recept s hubami a kyslou smotanou
800 g50 - 55 min.
Nakladané kuracie prsia
600 g
šampiňóny z ovocia
350 g
kyslá smotana (obsah tuku 15%)
200 ml
slnečnicový olej
4 lyžice. l.
Nutričná hodnota na 100 g:
- Najskôr marinujte prsia. Za týmto účelom ho namažte soľou a korením. Potom dajte filé do misy, nasekaný cesnak a nalejte do sójovej omáčky.
- Kocky a cibuľu nakrájame na kocky. Po 3 až 4 hodinách nakrájajte prsia na prúžky alebo podľa vášho želania.
- Vložte cibuľu do predhriatej panvice s maslom. Po 5-7 minútach pridajte huby a varte ďalších 10 minút. Pridajte nakrájané kurča.
- Po 5 minútach nalejte do kyslej smotany. Omáčka by mala byť veľmi hustá. Varenie všetkých ingrediencií trvá približne 3 až 5 minút (kým nedôjde k varu).
Video recept
Nakladaný prsný recept s hubami a kyslou smotanou Video recept: Nakladaný prsný recept s hubami a kyslou smotanouTakže teraz viete, ako pripraviť pokrmy doma, ktoré sú rovnocenné s ponukou reštaurácie. Kombinácia kyslej smotany, kuracieho mäsa a húb robí predjedlo výdatné, voňavé a jemné. Bude to perfektný doplnok k slávnostnému stolu.