Narušenie endokrinného systému je cena, ktorú musí ľudstvo platiť za výhody civilizácie, pretože práve hormón štítnej žľazy poskytuje hormonálnu reguláciu práce všetkých vnútorných orgánov, ktorá najbolestivejšie reaguje na zlú ekológiu, stály stres a ďalšie negatívne faktory v každodennom živote modernej spoločnosti. Patológie štítnej žľazy si vyžadujú nákladné ošetrenie a niekedy sú skutočne nebezpečné, preto sa musíte snažiť im predchádzať, a to aj zahrnutím správnych produktov do stravy. Ako pomôcť endokrinnej žľaze pri účinnom vykonávaní jej funkcií s pohánkou, vlašskými orechmi a medom - nižšie v prehľade.

Výhody a poškodenie medu, pohánky a vlašských orechov

Myšlienku „revitalizovať“ štítnu žľazu pomocou šesťtýždňového cyklu prijímania rovnakých pomerov pohánky, medu a orechov vyjadril Gennadij Malakhov vo svojej knihe „Tipy pre zdravie žien každý deň“.ktorý videl svetlo v roku 2015. Masám sa vďaka jednému z televíznych prenosov cyklu Malakhov + (pred premenovaním na „Dobré zdravie!“) Stal známym magický liek v kombinácii s rovnako zázračným obalom morských rias. Program bol vysielaný na Prvom ruskom kanáli 7. februára 2018 a odvtedy je možné kombináciu „med, orechy a pohánky - ošetrenie štítnej žľazy“ prečítať a počuť v mnohých zdrojoch.

Vyššie uvedené však neznamená, že komplex uvedených produktov nemá sám o sebe žiadny úžitok a nemôže byť zahrnutý do stravy na všeobecné posilnenie imunity, zlepšenie pohody a vrátane stabilizácie endokrinného systému. Je to len o tom, že sa nemôže považovať za účinný liek pre už existujúcu patológiu. To je o to dôležitejšie, aby sme pochopili, že choroby endokrinného systému môžu mať veľmi odlišnú povahu a problém nie je vždy odstránený kvôli správnej výžive.

Dôležité! Drvivá väčšina vedcov z medicíny a praktických lekárov považuje odporúčania pseudovedného odborníka na genetiku Malakhova a bývalého elektrikára, neskôr šoumena a bloggera, za obyčajného šarlatána.

Takže choroby štítnej žľazy sú funkčné alebo štrukturálne. V prvom prípade orgán vyzerá normálne, ale nefunguje správne. Spravidla hovoríme o nerovnováhe hormónov produkovaných štítnou žľazou, predovšetkým tyreotropických, ktorá je zase zodpovedná za syntézu dvoch ďalších dôležitých látok - trijódtyronínu a tyroxínu. Napríklad choroba, pri ktorej sa hormóny štítnej žľazy vyrábajú vo väčšom množstve, ako je potrebné pre normálne fungovanie tela, sa nazýva hypertyreóza, toxická struma alebo Bazedovy choroba, ich nedostatočná tvorba sa nazýva hypotyreóza a stav charakterizovaný skutočnosťou, že sa produkujú hormóny štítnej žľazy, ale potom odumierajú - deštruktívna tyreotoxikóza.

Druhá kategória patológií je spojená s viditeľnými zmenami v štítnej žľaze - v jej tkanivách sa objavujú zväčšenia veľkosti orgánov, dutín, uzlín, cýst a ďalších novotvarov, ktoré majú niekedy malígny charakter. Špeciálny druh endokrinnej disrupcie sa prejavuje v tom, že telo z neznámych dôvodov začína vytvárať protilátky proti tkanivu štítnej žľazy, v dôsledku čoho sa orgán postupne ničí. Táto patológia sa nazýva autoimunitná tyroiditída.

Dôležité! Ak sa objavia primárne alebo sekundárne príznaky poruchy endokrinného systému, mali by ste okamžite kontaktovať odborníka, podrobiť komplexnému vyšetreniu a stanoviť presnú diagnózu, na základe ktorej by sa mala predpísať primeraná liečba. Pohanka, med, orechy a ďalšie ľudové metódy sú tu absolútne nevhodné.

Je však potrebné si uvedomiť, že väčšina funkčných porúch štítnej žľazy je spojená s nedostatkom organického jódu v tele. Keďže hlavným zdrojom tohto prvku sú morské plody, pre obyvateľov krajín, v ktorých takéto jedlo nie je hlavnou zložkou stravy, je nedostatok jódu normálnym stavom.

Z tohto dôvodu lekári odporúčajú ako preventívne opatrenie v čo najväčšej miere používať toľko liekov, ktoré obsahujú jód., ako aj ďalšie komponenty, ktoré sa štítnej žľaze „páčia“. Ak sa však pri nadmernej produkcii endokrinných hormónov prejavia funkčné poruchy, musí sa naopak znížiť množstvo jódu v potrave. Vedci zistili, že je to nadbytok jódu, ktorý je hlavným dôvodom rozvoja autoimunitnej tyroiditídy.

Základné pravidlo sa preto musí opakovať znova: nie je možné liečiť štítnu žľazu špeciálnou diétou bez priameho určenia lekára, ale táto metóda sa môže použiť na prevenciu, aby sa znížila pravdepodobnosť potenciálnych porúch vo fungovaní tela. Na pochopenie toho, ako pohánka môže stimulovať endokrinný systém, orechy a med, musíte presne vedieť, ktoré komponenty tento proces poskytujú a či je možné napraviť ich nedostatok v tele vďaka uvedeným výrobkom.

Z dôvodu prehľadnosti sa základné informácie zbierajú vo forme tabuľky:

Z tabuľky vyššie je zrejmé, že kombinácia „pohánky, medu, vlašských orechov“ sa nemôže objektívne považovať za najúspešnejšiu kombináciu štítnej žľazy. V každom prípade všetky tieto produkty výrazne strácajú vo väčšine komponentov najdôležitejších pre endokrinný systém na rybolov a iné morské plody.

A predsa, ako súčasť zdravej a vyváženej stravy, jedlá pripravené s vyššie uvedenými zložkami môžu a mali by byť zahrnuté do stravy, najmä preto, že určitá dávka vitamínov a minerálov, ktoré stimulujú tvorbu štítnej žľazy a iných hormónov štítnej žľazy, je obsiahnutá v pohári a orechoch a v mede, konkrétne:

Kontraindikácie

Z troch produktov prítomných v liekoch odporúčaných G. Malakhovom na liečbu štítnej žľazy je pohánka najbezpečnejšia. Táto obilnina nemá prakticky žiadne kontraindikácie, hoci na ňu môže prísť alergia. S opatrnosťou sa oplatí priblížiť použitie pohánky pre ľudí so zvýšenou zrážanlivosťou krvi, pretože semená pohánky obsahujú veľké množstvo rastlinných polyfenolov, ktoré môžu tento nebezpečný stav zhoršiť.

Okrem toho, keďže „liečivý“ recept zahŕňa použitie obilnín, ktoré nie sú prevarené, ale v surovej forme, takáto zložka lieku, ktorá je pre organizmus nezvyčajná, môže spôsobiť poruchy čriev - vo forme zápchy aj hnačky (druhá možnosť je pravdepodobnejšia pri použití klíčiacich zŕn). Ale v pohári nie je lepok, takže neznášanlivosť tohto proteínu nie je kontraindikáciou jeho použitia.

Vieš? Štítna žľaza alebo jej podobné analógy produkujúce hormóny štítnej žľazy sú vo všetkých stavovcoch bez výnimky. Je to jeden z mála orgánov, ktoré sa vyskytujú u rýb, u plazov au cicavcov.

Orechy a med sú vysoko alergénne výrobky. To znamená, že na liečbu štítnej žľazy pomocou predpisu Malakhov nemôže každý, kto má individuálnu neznášanlivosť na niektorú z týchto zložiek lieku.

• Orechy a med sú navyše kontraindikované za takých podmienok, ako sú:
• diabetes mellitus;
• sklon k nadváhe;
• patológia gastrointestinálneho traktu, najmä v akútnom štádiu;
• chronické ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• reumatizmus;
• pľúcne choroby;
• kožné choroby neznámej povahy;
• problémy s obličkami alebo žlčníkom, vrátane žlčníka a urolitiázy, cholecystitídy atď.

• Pokiaľ ide o všeobecné bezpečnostné opatrenia týkajúce sa používania receptu, mali by do svojho zoznamu zahrnúť:
• prítomnosť akýchkoľvek nediagnostikovaných problémov s endokrinným systémom;
• tehotenstvo (z dôvodu nedostatku spoľahlivých informácií o možných dôsledkoch);
• vek detí (z rovnakých dôvodov).

Varenie receptúry

Klasický recept „z Malachovu“ zahŕňa použitie surovej pohánky, olúpaných vlašských orechov a tekutého medu v rovnakom pomere.

Potrebujete pripraviť liek, ako je tento:

1. Drvte drviny v mlynčeku na kávu.
2. Prejdite jadrá mlynčekom na mäso.
3. V čistej smaltovanej alebo sklenenej miske premiešajte obe zložky, pridajte med, dobre premiešajte, kým sa homogénna hmota podobá kaši.
4. Preneste zmes do sklenenej nádoby, zakryte. Uchovávajte v chladničke.

Aby sa produkt nezhoršoval, musí sa pripraviť v primeraných množstvách. Na začiatočný chod sa odporúča odobrať jednu pohár z každej z troch zložiek.

Vieš? Kým chlieb absorbuje ľudské telo o 85% a zemiaky o 89%, med sa úplne vstrebáva, bez zvyškov, o 100%.

Existuje niekoľko variantov receptu, najmä v niektorých zdrojoch nájdete odporúčanie používať menej medu. pretože táto zložka je so všetkou jej užitočnosťou mimoriadne alergénna a navyše obsahuje veľmi vysoké množstvo cukru. Zároveň med nie je zahrnutý do zoznamu výrobkov s vedecky dokázanou účinnosťou na zlepšenie fungovania štítnej žľazy (ako je zrejmé z vyššie uvedenej tabuľky, je to med, ktorý obsahuje najmenej esenciálne vitamíny a minerály, ktoré sú nevyhnutné pre fungovanie orgánu).

Na druhej strane je vhodné kompenzovať pokles podielu medu so sušeným ovocím, ktoré sú veľmi užitočné nielen pre endokrinný systém, ale aj pre kardiovaskulárny a tráviaci systém. Pri tejto kapacite sa môžu použiť najmä nasekané hrozienka, sušené marhule, sušené slivky, marhule, figy, dáta a akékoľvek iné sušičky.

Vieš? Vplyv hormónu štítnej žľazy na rast a vývoj živých organizmov bol objavený náhodou. Stalo sa tak v Mníchove v roku 1911, keď biológ Frederick Gudernach počas experimentu kŕmil žubrienky fragmentmi koňskej štítnej žľazy, potom sa experimentálne larvy začali tvoriť v dospelých žabách takmer pred ich očami.

Ďalšia modifikácia klasického zloženia sa týka obilnín. Okrem známeho hnedého jadra nájdete dnes v predaji aj zelenú pohánku. Jeho hlavnou črtou je metóda predbežnej úpravy. Zelené zrná sa čistia a sušia, ale nie vyprážajú, takže sa v nich nielen skladujú prakticky všetky vitamíny, minerály a iné biologicky aktívne zložky, ale zostávajú aj životaschopné embryá. Zelené pohánky možno na rozdiel od hnedej naklíčiť, zatiaľ čo vedci jednoznačne preukázali, že v tejto forme sa mnohonásobne zvyšujú užitočné vlastnosti obilnín.

Ukazuje sa, že prebudenie embrya je sprevádzané vážnymi chemickými transformáciami v semenách: živiny potrebné pre rast a vývoj budúcej rastliny majú formu, ktorá je pre ľahkú absorpciu najvhodnejšia, a zložky, ktoré sú zodpovedné za „zachovanie“ týchto živín, a preto niesú toľko prínos, koľko škody na tele - naopak, sú zničené a neutralizované.

Dôležité! Pohanka naklíčená sa nedá dlhodobo skladovať, takže pri použití zelený lektvar obilnín by sa mal pripraviť tak, aby sa mohol v plnej miere implementovať najviac tri dni.

Teda, aby sa dosiahol maximálny výsledok, je najlepšie použiť pri príprave lektvaru skôr zelenú pohánku ako hnedú, a pred mletím zrniek v mlynčeku na kávu je potrebné naklíčiť.

Tento proces netrvá dlhšie ako jeden deň:

1. Najprv sa jadro jednoducho naleje vodou a všetky zrná a nečistoty, ktoré stúpajú na povrch, sa dôkladne vyčistia.
2. Po 3-4 hodinách by sa voda mala vypustiť a dobre opláchnuť obilninami, aby sa zbavil vytvoreného hlienu.
3. Potom, keď už nelievate čerstvú vodu, nechajte pohánku pri izbovej teplote ďalších 20 hodín.
4. Po uplynutí tejto doby by každé semeno malo mať malý „nos“ - púčik budúceho koreňa. Toto je dokončená fáza klíčenia.

Pokiaľ ide o vlašské orechy, môžu sa nahradiť lieskovými orieškami alebo mandľami, tieto jadrá tiež obsahujú veľké množstvo jódu. Píniové oriešky a kešu orechy sú dobrou alternatívou, najmä preto, že v poslednom menovanom prípade je obsah jódu trikrát vyšší ako v vlašských orechoch.

Spôsob aplikácie a proporcie

Gennady Malakhov radí užívať pripravený produkt podľa 1 lyžice. l. trikrát denne pred jedlom mesiac a pol. Zároveň by sa mal raz za týždeň usporiadať deň pôstu, počas ktorého sa nesmie jesť nič okrem zmesi pohánky s medom a orechmi a môže sa konzumovať v akomkoľvek množstve. Z nápojov v tento deň je povolený iba čaj a čistá voda.

Na konci kurzu sa uskutoční mesačná prestávka, potom sa postup opakuje. Celkovo teda liečebný proces trvá 4 mesiace a vedie k viditeľnému zlepšeniu - štítna žľaza klesá na normálnu veľkosť, opuchy na krku sa znižujú, celkové zdravie sa stabilizuje, posilňuje sa imunita.

Patológia štítnej žľazy - problém je príliš vážny na to, aby sa mohol ľahšie pokúsiť ho vyriešiť úpravou stravy. Med, orechy a pohanková kaša obsahujú veľa užitočných látok, a preto, ak neexistuje individuálna intolerancia, môžu byť zahrnuté v jednej alebo druhej forme v strave na celkové posilnenie tela, čím sa zlepší fungovanie jeho orgánov a systémov. Ale považujte tieto výrobky za všeliek, s ktorými môžete vyliečiť špecifickú chorobu, určite to nestojí za to.