Tí, ktorí sa zaoberajú závislosťou od fajčenia, chápu, že tento zlý zvyk v tele spôsobil veľa problémov, takže často začínajú premýšľať o spôsoboch čistenia pľúc. Jedným z nich je zmes kurkumy a zázvoru, ktorá je súčasťou receptov na zlepšenie zdravia. Prečítajte si viac o jeho užitočných vlastnostiach neskôr v článku.
Je pravda, že kurkuma so zázvorom dokáže vyčistiť pľúca
Živica a asi 400 druhov iných zlúčenín nájdených vo všetkých typoch cigariet sa usadzuje na pľúcach s každým potiahnutím., V dôsledku toho sa dýchacie cesty zúžia, vzduchové vaky sa zničia, do tela vnikne menej kyslíka a zvyšuje sa obsah oxidu uhličitého.
Hlien v dýchacích orgánoch sa stáva silnejším z tu usadených škodlivých častíc a nemôže sa voľne pohybovať. Pasívni fajčiari zároveň dostávajú ešte škodlivejšie látky.
U mladých ľudí, ktorí prestali fajčiť, za predpokladu, že nedôjde k nezvratným zmenám, sa pľúcne funkcie môžu obnoviť približne za rok a riziko rakoviny pľúc sa za 15 až 20 rokov zníži. Na urýchlenie tohto procesu môžete očistiť kurkumou a zázvorom.
- Ginger čistí pľúca týmto spôsobom:
- Zriedi sputum, ktoré uľahčuje jeho odstránenie z dýchacieho systému as ním škodlivé látky.
- Zlepšuje krvný obeh, ktorý po údení prispieva k regenerácii tkanív.
- V dôsledku vytvárania vnútorného tepla sa cievy v pľúcach rozširujú.
- Zlepšuje metabolizmus, pomáha detoxikovať organizmus.
- Pravdepodobnosť zhubného nádoru v pľúcach sa znižuje.
- Kurkuma je príbuzný zázvoru, jeho účinok na zdravie pľúc sa prejavuje nasledovne:
- Stimuluje vylučovanie toxínov z pľúc.
- Zmierňuje zápal.
- Potláča rast zhubných nádorov.
- Pomáha obnovovať tkanivo poškodené škodlivými látkami, podporuje procesy regenerácie.
- Posilňuje imunitný systém, pomáha telu bojovať proti negatívnym účinkom fajčenia.
Recepty a metódy aplikácie
Liečivé vlastnosti kurkumy a zázvoru sú najlepšie opísané v týchto receptoch:
- nápoj s cesnakom a cukrom;
- liek s medom a cibuľou.
Všetky komponenty sú jednoduché a cenovo dostupné. Doma je ich varenie ľahké, nie sú potrebné žiadne špeciálne kulinárske zručnosti. Okrem priaznivého účinku na dýchací systém majú tieto lieky zázračný účinok na celé telo.
S cesnakom a cukrom
zloženie:
- pitná voda - 1 l;
- koreň zázvoru - 10 g;
- kurkuma prášok - 2 lyžičky;
- cukor - 400 g;
- cesnak - 400 g.
Spôsob varenia:
- Nalejte vodu do panvice, zapálte.
- Olúpajte zázvor nakrájaný na tenké plátky.
- Cesnak nakrájame na kúsky nakrájané na tenké plátky.
- Keď voda vrie, dajte si zázvor a cesnak.
- Po 3-4 minútach pridajte kurkumu.
- Po 3 až 4 minútach sa pridá cukor a mieša sa až do úplného rozpustenia.
- Nezabudnite na hladinu kvapaliny, znížte teplotu, varte, kým nezostane polovica pôvodnej úrovne.
- Kmeň, chlad, chlad.
Vieš? Starostliví výrobcovia používajú kurkumu na zafarbenie svojich výrobkov na žltú farbu, o tom sa dozviete označením E-100 v zozname komponentov.
Spôsob použitia:
- Počas prvých 3 dní vypite 2 polievkové lyžice. l. ráno pred jedlom a rovnaké množstvo pred spaním.
- Počas nasledujúcich 7 dní vypite 2 polievkové lyžice. ráno pred jedlom.
- Zopakujte kurz po 2 mesiacoch.
S medom a cibuľou
zloženie:
- cibuľa - 2 ks;
- pitná voda - 500 ml;
- kurkuma prášok - 1 lyžička;
- koreň zázvoru - 50 g;
- med - 2 lyžice. l.
Spôsob varenia:
- Nalejte vodu do panvice, zapálte.
- Olúpajte koreň zázvoru, nastrúhajte ho na jemnom strúhadle.
- Olúpeme cibuľu nakrájanú na kocky.
- Cibuľa, zázvor vo vriacej vode, pridajte kurkumu.
- Znížte oheň, produkt by nemal príliš variť.
- Mieša sa 40 minút.
- Odstráňte z tepla, zakryte, ochladte na 40 ° C.
- Kmeň, pridajte med, dôkladne premiešajte.
- Nalejte do nepriehľadných nádob, vložte ich na tmavé a chladné miesto.
Cvýhody aplikácie:
- Zväzok 6 lyžíc. nechajte prostriedky na stole, aby sa zahriali na izbovú teplotu.
- Užívajte pred jedlom a delte sa na 3 recepcie.
Dôležité! Nie je potrebné pokúšať sa urýchliť proces čistenia, pričom sa berú finančné prostriedky vo zvýšených dávkach - namiesto blahodarného účinku na pľúca môžete poškodiť telo.
Výhody a kontraindikácie
- Čistenie pľúc zázvorom a kurkumou má nasledujúce výhody:
- zrýchlený výtok spúta as ním živice a iné škodlivé zlúčeniny;
- toxické látky nemôžu naďalej otráviť telo;
- výmena poškodeného pľúcneho tkaniva za nové;
- obohatenie kyslíkom;
- pocit nárastu sily;
- zlepšená schopnosť odolávať respiračným chorobám;
- zvýšená schopnosť imunitného systému bojovať s rakovinovými bunkami;
- Blaho bude ďalším stimulom, aby sa nevrátil k zlému návyku.
- Je kontraindikované vykonávať čistenie týmto spôsobom:
- ak ste alergický na ktorúkoľvek zložku receptov;
- počas chorôb sprevádzaných horúčkou;
- tí, ktorí trpia krvácaním a užívajú antikoagulanciá;
- s chorobami pečene, gastrointestinálneho traktu;
- počas liečby cukrovky;
- s týmto postupom by ste mali byť počas tehotenstva opatrní.
Dôležité! Kurkuma môže významne zvýšiť účinok niektorých liekov, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi.
Aby som to zhrnul, treba poznamenať, že kurkuma a zázvor majú pozitívny vplyv na zdravie respiračného systému a oslobodzujú ich od negatívnych účinkov fajčenia. Recepty na prípravu fondov sú jednoduché a jasné, chuť je príjemná, objednávka nie je náročná. Pred ich použitím sa však musíte zoznámiť s kontraindikáciami.