Žalúdočný vred je pomerne časté ochorenie, ktoré ovplyvňuje sliznicu žalúdka vo forme rán. Ľudia trpiaci touto chorobou by mali dodržiavať prísnu stravu. Ale v lete, keď existuje široká škála zeleniny a ovocia, medzi ktoré patria melóny, je to mimoriadne ťažké. Je možné jesť melón so žalúdočným vredom, budeme sa zaoberať týmto článkom.
Chemické zloženie a obsah kalórií vo výrobku
Napriek sladkej chuti je melón nízkokalorický produkt, ktorý obsahuje veľké množstvo užitočných vitamínov, mikro a makro prvky. Viac podrobností o chemickom zložení tohto tekvica nájdete v nasledujúcej tabuľke.
tvar | Množstvo na 100 g produktu |
Obsah kalórií | 35 kcal |
proteíny | 0,6 g |
tuky | 0,3 g |
sacharidy | 7,4 g |
Vitamín C | 20 mg |
Vitamín B4 | 7,6 mg |
draslík | 118 mg |
kremík | 82 mg |
chlór | 50 mg |
Dietetické vlákniny | 0,9 g |
voda | 90 g |
Okrem vyššie uvedených zložiek to zahŕňa vitamín A, E, K, PP, skupinu B, vápnik, horčík, sodík, síru, fosfor, hliník, meď, rubídium, sacharózu, mono- a disacharidy atď.
Melón s žalúdočným vredom: je to možné alebo nie?
K poškodeniu sliznice žalúdka dochádza v dôsledku: podvýživy, častého stresu, zlých podmienok prostredia, zlých návykov atď. Sprevádza ju bolesť, pálenie záhy, hnačka, hnačka, narušenie gastrointestinálneho traktu, nepohodlie.
Lekári kategoricky zakazujú ľuďom, ktorí majú žalúdočný a dvanástnikový vred alebo gastritídu počas zhoršovania choroby, jesť melón, čo môže zvýšiť kyslosť, a tým ďalej zhoršiť priebeh choroby. Môže sa jesť po malých častiach, ak je kyslosť žalúdka normálna alebo nízka.
Dôležité! V dôsledku stresu sa zvyšuje sekrécia žalúdočnej šťavy obsahujúcej kyselinu chlorovodíkovú, čo vedie k negatívnemu účinku na žalúdočnú sliznicu. Kyselina listová, ktorá je súčasťou melónu, upokojuje nervový systém a tak bráni tomuto škodlivému účinku.
Prospešné vlastnosti melónu pre trávenie
Pre zdravých ľudí je veľmi užitočné konzumovať tekvice, pretože má priaznivý vplyv na orgány gastrointestinálneho traktu a zlepšuje tráviaci proces. Lekári odporúčajú jesť umiernene u dospelých aj u detí.
Deti
- Okrem skutočnosti, že melón je veľmi sladký a chutný, je pre deti užitočné takto:
- obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov;
- používa sa ako činidlo proti hlístam;
- zvyšuje imunitu.
Dospelí
- Dospelí musia jesť melón, pretože:
- nízkokalorický výrobok odporúčaný na chudnutie;
- Spĺňa hlad a smäd;
- utlmuje vývoj zápalových procesov v žalúdku;
- zlepšuje priechod potravy cez črevá;
- pomáha pri zápche a hemoroidoch;
- vláknina odstraňuje toxíny z tela.
Hlavné pravidlá výberu čerstvého produktu
Správny výber tekvíc hrá dôležitú úlohu u pacientov so žalúdočnými vredmi, pretože na zabránenie vedľajším účinkom je potrebné používať iba čerstvý a zrelý produkt.
Ak to chcete urobiť, pri nákupe musíte venovať pozornosť takýmto príznakom:
- mala by sa vydávať sladká a aromatická vôňa;
- šupka by mala byť elastická, bez trhlín, so znakmi kazu;
- chvost by mal byť suchý k zemi;
- buchnutie by malo vydávať nudný zvuk.
Funkcie jesť melón s žalúdočnými vredmi
Vzhľadom na účinok melónu na sliznicu žalúdka a dvanástnika ho môžu jesť pacienti s vredom.
Hlavná vec je, že musíte dodržiavať rady odborníkov:
- v malom množstve, keď neexistuje akútna fáza choroby alebo po liečbe s pozitívnym výsledkom;
- dovolené pacientom s normálnou alebo nízkou kyslosťou;
- po hlavnom chode je to možné ako dezert, ale nie na lačný žalúdok;
- optimálna dávka je 1 - 2 malé kúsky 1-krát týždenne.
Dôležité! Odborníci na výživu odporúčajú jesť melónovú kultúru samostatne, bez toho, aby sa miešali s inými výrobkami. A je lepšie to urobiť 2 hodiny pred alebo po jedle.
Kontraindikácie a možné vedľajšie účinky
- Používanie melónu má okrem výhod vedľajšie účinky a je kontraindikované v týchto prípadoch:
- vo veľkých množstvách spôsobuje koliku, pálenie záhy, hnačku;
- neodporúča sa pre ľudí s cukrovkou, ako aj s nadváhou;
- dojčiace matky by ich nemali užívať, pretože to môže u dojčiat spôsobovať rozruch čriev.
Z vyššie uvedeného vyplýva, že napriek všetkým prospešným vlastnostiam, zloženiu vitamínov a vysokej chuti melónu by sa ľudia trpiaci žalúdkovým vredom a dvanástnikovým vredom mali používať veľmi opatrne. Najlepšie sa to dosiahne po konzultácii s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.