Ak sa prechladnutie alebo chrípka prejaví ako kašeľ, môžete bojovať proti tomuto príznaku prírodným produktom, ako je napríklad cibuľa. Recepty cibule s cukrom, medom alebo mliekom sú obzvlášť účinné. Preto zistite, aké liečivé vlastnosti sú pre túto zeleninu vlastné a ako ju použiť pri kašli.
Vieš? Jeden z najstarších obrázkov cibule je v hrobke egyptského faraóna Tutanchamona. Dátum vytvorenia výkresu - 1352 pred Kr. e.
Užitočné vlastnosti cibule
O zdravotnej hodnote cibule svedčí jej jedinečné zloženie. Tento korenený produkt je bohatý na vitamíny B, kyselinu askorbovú, minerály. Okrem toho je nasýtený vápnikom, železom a fosforom. Kompozícia tiež obsahuje prchavé, maltózové, fruktózové, sacharózové, jablčné a citrónové kyseliny. Ľudoví lekári odporúčajú používať cibuľu ako prírodný liek v počiatočných štádiách akútnych vírusových infekcií dýchacích ciest.Cibuľa skvapalňuje a odstraňuje sputum, zjemňuje bolesti v krku a zmierňuje bolesť. Okrem potláčania reflexu kašľa produkt pomáha telu odolávať infekcii, vyhýba sa možným vážnym následkom a má silný dezinfekčný účinok. Liečivé sirupy alebo zmesi na báze cibule čistia telo od prebytočnej tekutiny, zlepšujú vstrebávanie potravy. Pri užívaní týchto liekov počas prechladnutia sa ľahšie dýchajú dospelí aj deti.
Vieš? Kupodivu cibule obsahujú viac prírodného cukru ako jablká a hrušky. Zloženie zeleniny obsahuje 6% tejto látky. Pri dusení alebo dusení sa leptavé zlúčeniny z zeleniny odparujú a získajú sladkosť.
Recepty na varenie
Klasický antitusický cibuľový sirup. Uvoľnite 1 stredne cibuľu (bielu alebo modrú) z plevy, potom jemne nasekajte. Vložte rez do pohára alebo smaltovanej misky, nalejte 1 lyžicu. l. granulovaný cukor. Zmes sa mieša a cez noc sa prenesie na tmavé miesto. Ráno bude liečebný sirup pripravený. Berte to 4 alebo 5 krát denne po dobu 1 lyžice. 30 minút po jedle.
Cibuľový vývar s kašeľovým medom. Pridajte 1 šálku cukru, 2 lyžice na jednu strúhanú cibuľu. med a nalejte vriacu vodu na všetko. Zmes sa varí na miernom ohni počas 3 hodín. Výsledná zmes bola ochladená a potom bola prefiltrovaná. Počas dňa vezmite buničinu 5-6 krát za 1 polievkovú lyžicu. po jedle. Pred použitím prírodného lieku ho musíte zahriať vo vodnom kúpeli.
Video: ako uvariť cibuľu s medom proti kašľu
Cibuľa s mliekom a medom proti kašeľ. Nalejte 200 ml mlieka do malého duseného mäsa, pridajte 1 nakrájanú cibuľu. Pošlite guláša do ohňa a počkajte, kým sa omáčka uvarí. Nechajte tekutinu vrieť jednu hodinu pri nízkej teplote. Po ochladení pridajte 2 polievkové lyžice. med. Čerstvo vylisovaná citrónová šťava sa perfektne zmestí do tohto receptu. Nástroj je predpísaný na 1 polievkovú lyžicu. každých 30 minút.
Normy a dávkovanie použitia
Dospelý môže konzumovať 100 g (pol pohára) cibule v akejkoľvek forme za deň. Preto nezáleží na tom, aký antitusický účinok si vyberiete, zvážte povolenú dennú sadzbu. Polovica pohára produktu je schopná uspokojiť telesné potreby vitamínu C. Pre deti mladšie ako 1 rok je nežiaduce podávať cibuľu akéhokoľvek druhu a v akejkoľvek forme.
Dôležité! Pri kombinovaní cibule a medu v lekárskych predpisoch pre deti je obzvlášť dôležité poradiť sa s detským lekárom. Ak dáte svojmu dieťaťu nekontrolované dávky medu, existuje riziko alergickej reakcie alebo odmietnutia.
Dojčatám starším ako 8 mesiacov sa nesmie podať viac ako 5 g tepelne spracovaného výrobku (vareného alebo pečeného). Vo veku 2 rokov sa množstvo cibule môže zvýšiť na 15 g za deň. Recepty na tehotný kašeľ s prídavkom horúcej zeleniny sú uvedené aj v množstvách nepresahujúcich 100 g za deň. Ženy v pozícii lepšie dávajú prednosť lekárskym receptom zahrňujúcim tepelné ošetrenie zeleniny.
Ako brať
Pri kašľaní 1 polievková lyžica. cibuľová šťava bez nečistôt by sa mala konzumovať 4-5 krát denne po jedle. Ak skombinujete med s cibuľovou šťavou, potom by na odstránenie kašľa malo stačiť 7 až 8 dní po užití takejto zmesi. Vynikajúci profylaktický účinok sa dosiahne v priebehu 5 až 6 dní a v skorých štádiách bežného prechladnutia môžu príznaky zmiznúť za deň. V takom prípade si musíte byť istí, že netrpíte neznášanlivosťou medu. V žiadnom prípade odborníci neodporúčajú užívať zmes cibule s medom dlhšie ako 10 dní.Varená alebo pečená zelenina, nastrúhaná cukrom, je pre dieťa ideálna - taká suspenzia alebo sirup je úplne bez horkosti. Vďaka sladkej prísade získava liek veľmi zaujímavú chuť. A nepríjemný ostrý cibuľový zápach sa dá odstrániť pridaním citrónovej šťavy, ktorá je užitočná pri prechladnutí. Pri prvých príznakoch prechladnutia si vezmite ostrú zeleninu s mliekom, sprevádzanú bolesťou v krku a miernym kašľom.
Dôležité! V niektorých prípadoch nemá užitočný alternatívny liek očakávaný účinok. Ak po týždennej liečbe niektorou z vyššie uvedených zmesí necítite zlepšujúci účinok, mali by ste okamžite ísť do nemocnice.
Kontraindikácie
Napriek vysokej účinnosti cibule v boji proti kašľu sa tento produkt nezobrazuje všetkým. Dôvodom je látka propantial-C-oxid obsiahnutá v zelenine. Dráždi sliznice žalúdka a čriev.
- Zelenina je kontraindikovaná pre dospelého aj pre dieťa, ak má tieto patológie:
- gastritída;
- žalúdočný a dvanástnikový vred;
- zápal obličiek;
- patológia pečene.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5734/image_Z29eYsz04a2IQQ.jpg)
Individuálna citlivosť na cibuľu je tiež možná - preto pomocou odporúčaní a receptov z tohto článku zistite, či ste alergický na samotnú ostrú zeleninu a na med, mlieko alebo citrón. Aby ste predišli poškodeniu tela, pred začatím liečby výrobkami z cibule sa poraďte s lekárom.